Urat harus dirawat, bukan dipotong. Kedengarannya menggoda, bukan? Di samping itu, dicadangkan untuk merawat urat kaki tanpa menggunakan ubat-ubatan, hanya ubat-ubatan rakyat. Kaedah merawat urat varikos ini dikembangkan oleh pakar bedah Moscow V. Karpov. Kaedah ini betul, konsisten, dan disahkan oleh sebilangan besar hasil positif. Tempoh pengiraan rawatan dan pemulihan urat adalah 3, 5 hingga 4 bulan.
Pelanggaran aliran keluar vena disebut urat varikos dan merujuk kepada apa yang disebut kekurangan vena kronik. Untuk memahami bagaimana urat varikos berlaku di kaki dan bagaimana merawatnya, mari kita ingat (atau cari tahu) bagaimana sistem vena pada bahagian bawah kaki.
Secara ringkas mengenai sistem vena di bahagian bawah kaki
Vena, dalam dan subkutan, terdapat pada otot dan tisu lemak subkutan. Melalui mereka, darah bergerak ke jantung.
Arah aliran darah melalui urat dari bawah ke atas disediakan oleh beberapa sistem, pekerjaan yang jelas dan terkoordinasi. Ini adalah injap, otot, dan urat yang berlubang.
Injapadalah injap berotot yang padat yang menutup, mendorong darah ke atas dan mengembang sehingga penuh dengan darah, menghalangnya daripada kembali. Sebilangan besar injap tertumpu di bahagian bawah kaki, iaitu. pada kaki dan kaki. Dengan usia dan kurang bersenam, jumlah injap berkurang.
Otot betismemberikan bantuan yang besar dalam fungsi injap. Dengan menguncup dan meregangkan, mereka menimbulkan tekanan tambahan pada saluran darah dan membantu mendorong darah ke atas. Oleh kerana urat saphenous kurang disokong oleh kerja otot, ia adalah urat yang paling sering mengalami kecacatan.
Berkomunikasi (berlubang) uratmenghubungkan urat dalam dan dangkal. Mereka membiarkan darah mengalir hanya dalam satu arah: dari dangkal ke dalam. Ini adalah mekanisme yang berkesan untuk menghilangkan tekanan berlebihan pada urat dangkal. Pemusnahan injap pada urat berlubang penuh dengan penyakit sistem vena dan kemunculan ulser trofik.
Dalam keadaan tidak aktif otot yang berpanjangan, proses stagnan mungkin muncul di kaki. Aliran darah yang lemah menyebabkan peregangan dinding vaskular dan gangguan mekanisme "pam" vena. Ini adalah bagaimana urat yang hodoh, bengkak dan gelap muncul di kaki. Ini adalah urat varikos.
Penyebab vena varikos
Doktor mengatakan bahawa urat varikos adalah pembayaran manusia untuk berjalan tegak. Lagipun, haiwan tidak mempunyai penyakit seperti itu. Dua faktor: pergerakan darah di sepanjang katil vena terhadap tindakan daya graviti dan kualiti darah vena, yang mengandungi produk penguraian dan aktiviti penting sel, selalu menjadi ancaman berpotensiurat varikos.
Perkara berbahaya mengenai pembesaran varikos adalah bahawa permulaan penyakit ini mustahil untuk disedari. Dan apabila tanda-tanda muncul dalam bentuk jaring biru kecil dan pembengkakan urat, pencegahan tidak lagi masuk akal. Rawatan diperlukan. Oleh itu, jika anda termasuk dalam kategori kumpulan risiko berikut, adalah mustahak anda diperhatikan oleh ahli phlebolog.
Anda berisiko jika:
- Terdapat kes vena varikos dalam keluarga. Penyakit ini biasanya turun temurun.
- Luangkan berjam-jam duduk tanpa meninggalkan meja.
- Pekerjaan itu melibatkan mengangkat dan memikul beban.
- Setiap hari, terdapat beban statik yang berpanjangan pada kaki (jurujual, pendandan rambut).
- Sentiasa memakai kasut tumit tinggi.
- Dia menderita kaki rata.
- Terdapat perubahan fungsional di hati.
- Penyakit usus, sembelit.
- Anda berlebihan berat badan.
Selain itu, kerana ciri fisiologisnya, wanita lebih rentan terhadap vena varikos daripada lelaki.
Dengarkan dengan teliti sensasi di bahagian bawah kaki dan kaki. Sekiranya terdapat sensasi rasa sakit, terbakar, panas, gatal, kesemutan secara teratur dan sistematik, jika kekejangan malam, bengkak mulai muncul, segera dapatkan pemeriksaan oleh pakar.
Rawatan urat varikos kaki dengan rawatan di rumah
Perubatan tradisional telah memperoleh pengalaman luas dalam rawatan urat varikos selama berabad-abad. Di gudangnya terdapat tincture dan decoctions herba, jus, salap, kompres, gosok dan latihan khas. Anda dapat dengan mudah mencari resipi untuk penyediaan dan cadangan penggunaannya dalam jumlah besar di Internet, dalam penerbitan bercetak.
Kami ingin menarik perhatian anda kepada pendekatan sistematik untuk merawat urat varikos pada kaki dengan rawatan di rumah, yang dikembangkan oleh pakar bedah. Terdapat banyak sebab untuk mempercayai pakar dengan latihan perubatan asas dan pengalaman kerja yang kukuh. Juga, pernyataannya "Vena tidak boleh dipotong, tetapi diperlakukan" nampaknya sangat menggalakkan. Kursus rawatan dan pemulihan urat terdiri daripada empat peringkat berturut-turut dan dirancang untuk 3, 5 hingga 4 bulan prosedur dan latihan harian.
Pertama, anda mesti menetapkan peraturan untuk diri sendiri:
- Setiap 40 minit dari sekarang, gerakkan otot kaki anda. Lebih baik melakukan 20-30 squat tanpa membebani sendi lutut (sudut antara paha dan kaki bawah adalah 90 °). Latihan ini akan berguna untuk lutut, dan bahkan untuk keadaan urat. Sekiranya berjongkok sukar untuk anda, mulakan dengan 10 jongkok, 5 seperti yang anda mahir. Lebih baik lagi, gunakan fitball untuk ini. Berdiri di dinding, letakkan bola di antara dinding dan punggung bawah anda. Dengan menyokong punggung anda di atas bola, lakukan squats (bola akan bergolek ke atas dan ke bawah dengan perlahan, mengulangi lintasan batang badan). Ini akan melabuhkan punggung anda. Hanya kaki yang akan berfungsi.
- Sekurang-kurangnya sekali setiap setengah jam, beralih ke pernafasan diafragmatik selama satu atau dua minit (menyedut - perut berlarutan, menghembus nafas - menghirup). Tempoh penyedutan dan pernafasan dari 2 hingga 4 saat.
- Minum sekurang-kurangnya dua liter air bersih dalam bahagian kecil (setengah gelas) sepanjang hari.
Untuk menyembuhkan urat kaki, anda perlu memahami sebab-sebab penyakit ini. Mereka. rawatan urat langsung didahului oleh tempoh persediaan, yang tidak boleh diabaikan dalam keadaan apa pun. Jika tidak, rawatan tidak akan menghasilkan hasil yang diinginkan.
Tempoh persediaan dalam rawatan urat varikos pada kaki
Sekiranya anda mempunyai kaki rata, anda memerlukan satu bulan latihan teratur untuk menyingkirkannya. Pelanggaran struktur kaki menyebabkan gangguan otot kaki, yang menunjukkan ketegangan dan kekakuan mereka. Akibatnya, keadaan muncul untuk penampilan vena varikos. Perkara paling senang dilakukan ialah melakukan squats dalam setiap hari, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah squats. Terdapat banyak latihan lain yang boleh anda lakukan dengan nasihat doktor haiwan.
Sekiranya hati anda sakit, ikuti garis panduan yang dicadangkan. Ambil 2-3 minggu, 1 sudu pencuci mulut 2 kali sehari, 15 minit sebelum makan, penyediaan salah satu ramuan: immortelle, milk thistle, yarrow. (Rebus satu sudu ramuan dalam 250 ml air selama 3-5 minit dengan api kecil).
Pada masa yang sama, mungkin (dan bahkan perlu) membuat kompres "sejuk" di kawasan hati. Sapukan tuala yang direndam dalam air sejuk beberapa kali sehari selama 15 minit. Tidak ada salahnya jika garam (tidak beryodium) ditambahkan ke dalam air pelembab, dengan kadar satu sudu per liter air.
Anda perlu mengambil pendekatan yang sangat bertanggungjawab untuk memperbaiki hati anda. Anda mesti memahami bahawa kelikatan darah secara langsung bergantung pada keadaan hati dan darah likat adalah salah satu penyebab utama vena varikos.
Sekiranya terdapat masalah sembelit dan usus, tidak ada gunanya memulakan rawatan vena varikos tanpa menyelesaikannya. Urut perut anda mengikut arah pusingan jam selama 3-5 minit setiap pagi sambil berbaring di punggung (kaki harus dibengkokkan di lutut).
Pastikan minum segelas air panas (dalam had yang munasabah) pada waktu pagi, semasa perut kosong, dengan teguk kecil. Kemudian anda boleh minum 1 hingga 3 sudu besar minyak sayuran sejuk yang tidak disempurnakan (bunga matahari, biji rami, zaitun, labu, dll. )
Tinjau diet anda, perkenalkan dedak, produk tenusu, jus sayuran.
Sekiranya kulit pada kaki kering, anda juga harus memperhatikannya. Kenapa? Atas sebab bahawa rawatan urat kaki melibatkan penembusan infus ubat melalui pori-pori kulit. Itulah sebabnya kulit kaki mesti tegang dan sihat. Sepanjang tempoh persediaan, selain menjaga hati dan usus, perlu menjaga kaki, menggosok campuran berikut: buckthorn laut dan minyak zaitun, jus aloe dalam jumlah yang sama. Pada waktu pagi dan petang, gosokkan kulit pada kaki, memberi perhatian khusus pada kawasan yang terjejas.
Sekiranya anda tidak dapat menentukan sama ada anda melakukan pelanggaran di atas, dalam dua minggu, aturkan tempoh penyucian persediaan dan ikuti semua cadangan.
Ambil 2 sudu cuka sari apel setiap 100g air dua kali sehari untuk keseluruhan rawatan. Dan juga untuk mengencerkan darah, minum Escuzan 1 kapsul, 3 kali sehari, 1 jam selepas makan, dibasuh dengan segelas air (Excusan - ekstrak chestnut kuda).
Langkah anti-radang: tahap kedua rawatan vena varikos
Pada peringkat kedua rawatan vena varikos di bahagian bawah kaki, prosedur terapi anti-radang dijalankan. Anda perlu menyediakan balsem herba.
Bahan:
- pisang
- yarrow
- chamomile
- bijak
- Wort St. John
Persiapan:
Campurkan ramuan dalam bahagian yang sama. Tuang dua sudu besar koleksi dengan dua gelas air sejuk, didihkan. Masak dengan api kecil selama 3-5 minit dengan api kecil. Tutup dan biarkan pada suhu bilik. Saring infusi yang disejukkan.
Dengan kaldu yang dihasilkan, anda perlu menggunakan aplikasi pada anggota badan yang cedera. Untuk melakukan ini, sediakan sehelai kain kasa dalam 4-6 lapisan dengan ukuran sehingga anda dapat membungkus kaki dari tumit ke pangkal paha (kain kasa dilipat dalam 4 lapisan untuk orang tua, dalam 6 - untuk yang muda). Anda juga memerlukan kertas termampat (jika anda menggunakan selofan dan bukannya kertas, lubang lubang di dalamnya untuk membolehkan udara mengalir) dan anda memerlukan sarung kapas.
Panaskan kaldu hingga 37 ° C, lembapkan kain kasa dan balutkan kaki, seperti yang disebutkan di atas, - dari kaki ke pangkal paha, letakkan kertas atau selofan di atas, letakkan stoking. Basuh kaki anda dengan sabun dobi. Sabun dan gel tandas meninggalkan filem nipis pada kulit, mencegah penembusan bahan penting. Tempoh prosedur adalah sehingga kasa mengering. Biasanya memerlukan masa sekitar dua jam, tetapi anda juga perlu berbaring selama satu setengah jam agar ubat diserap (jumlah: 3. 5-4 jam). Setelah menanggalkan pembalut, bilas kaki anda dengan air suam, basuh dan keringkan kain kasa.
Sekiranya urat di kedua kaki rosak, prosedur harus dilakukan secara bergantian, satu hari, pada satu kaki, satu hari, pada yang lain. Pada masa yang sama, kita hanya menggosok satu kaki dengan balsem dan meletakkan kompres pada yang lain.
Kekerapan penggunaan balsem adalah dua pada siang hari dan satu pada waktu malam. Sekiranya anda kekurangan masa, anda hanya boleh menggosokkan balsem dua kali pada siang hari dan aplikasi pada waktu malam.
Di antara prosedur, lakukan latihan: "Menurunkan tumit", "Getaran". Latihan ini akan mengembalikan nada urat saphenous.
Latihan "Di tumit". Berdiri tegak, bangun di atas jari kaki, tahan kedudukan ini selama 10 saat, turun tajam di tumit anda. Letakkan bantal di bawah tumit anda untuk mengurangkan kesannya. Ambil 30 tetes 3 kali sehari.
Latihan "Getaran". Posisi permulaan: postur asas, badan yang santai. Mulakan dengan ketukan bergantian yang kecil dan ringan dengan tumit anda, tanpa mengangkat kaki dari tanah. Dapatkan getaran pada otot betis. Terus mengetuk tumit, naikkan getaran ke arah pinggul, kemudian ke arah perut, punggung, dada, bahu, kepala. "Getar" sebentar.
Setelah 3-4 minggu, jika rasa sakit hilang, berehat selama 2-3 hari dan teruskan ke langkah seterusnya.
Tahap ketiga: pemulihan dinding urat nipis
Pada tahap ini, kita akan menggunakan balsem "penebalan" untuk menyembuhkan urat, menebalkan dinding yang menipis.
Bahan:
- kulit kayu oak
- biji benih
- kulit willow putih
- chestnut kuda
Semua bahan diambil dalam bahagian yang sama. Dua sudu campuran dicurahkan dengan dua gelas air dan didihkan selama 10-15 minit. Bersikeras, ketegangan. Gunakan tepat sama dan pada jadual yang sama dengan balm anti-radang di atas.
Tahap keempat berkhasiat
Kami menggabungkan apa yang telah dicapai, kami mengembalikan keanjalan saluran darah, kami terus memulihkan dinding urat yang menipis.
Untuk tujuan ini, kami menggunakan sebilangan kecil epal yang dicairkan di dalam air. Selain itu, cuka 4% dicairkan dalam nisbah 1: 1, 6% - 1: 2, 9% - 1: 3.
Kami menggosok larutan di urat dengan lembut, tanpa tekanan yang berlebihan, dengan gerakan bulat yang diarahkan dari bawah ke atas.
Skema adalah seperti berikut:
- Dua minggu pertama: gosokkan hanya dengan cuka.
- Dua minggu kedua: tambahkan 50 g madu asli yang tidak dipasteurisasi kepada 1 liter cuka.
- Dua minggu ketiga - untuk 1 liter cuka sari apel - 100 g madu.
Seperti yang anda lihat, dalam kursus ini semuanya disengajakan, logik dan koheren. Nampaknya pendekatan ini lebih disukai daripada yang tidak sepenuhnya dibenarkan, berdasarkan nasihat dari Internet, penggunaan salap, menggosok, dll. Semua rawatan harus berlangsung antara 3, 5 dan 4 bulan. Anda harus bekerja keras dan memperhatikan diri sendiri. Tetapi sebaliknya, anda bukan sahaja akan mengelakkan pembedahan, tetapi juga akan memulihkan urat anda sepenuhnya.