Pilihan latihan untuk vena varikos bergantung pada peringkat penyakit. Walau apa pun, ikuti moto "Lebih baik berjalan dan berbaring daripada duduk dan berdiri".
Sebagai peraturan, banyak dari kita vena dilanjutkan urat biru dan buncit nod pada kaki. Ini tidak hanya kosmetik masalah yang menjadi perhatian orang-orang tentang penampilan mereka, tetapi juga sangat berbahaya patologi.